Demonstrar bom humor é essencial para conquistar recrutadores, fazer amigos no trabalho e ter uma rotina mais produtiva. De acordo com a psicóloga e especialista em recolocação Taís Targa, um dos segredos para enxergar a vida de forma mais leve é investir na sua própria autoestima, cuidar de si mesmo e ter amor próprio:
“Ao estar satisfeito consigo mesmo, você automaticamente fica mais leve, notando as coisas boas em que muitas vezes nem repara em meio às chateações do dia a dia”
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